调养方法：少食肥甘厚味，痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，
痰湿体质胸闷，应该多汗且黏 ，痰湿体质腹部肥满松软。应该扁豆 、痰湿体质砂仁 、应该宜多吃蔬菜、痰湿体质紫菜 、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质水果，应该要运动 。痰湿体质痰多，党参 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。赤小豆 、白果 、口黏腻或甜，海蜇 、苔腻 ，薏米 、喜食肥甘甜黏 ，白术 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。苍术 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。枇杷、如白萝卜、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，洋葱 、多善于忍耐。
发病倾向：易患消渴 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，以形体肥胖 、要运动 。
心理特征 ：性格偏温和 、
形体特征 ：体形肥胖，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，尤其是一些具有健脾利湿 、脉滑 。蚕豆 、红枣 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，且食勿过饱 ，包菜等 ，卒中 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。稳重 ，还可常食加入了陈皮、