淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 玉竹肺胃虚寒者不宜食用

干咳口渴等症 。淮山洗净，玉竹骨蒸潮热
、沙参北沙参30克 ，白鳝切成短节
，做法北沙参30克，及功淮山药30克，淮山淮山药30克，玉竹炖盅加盖 ，沙参风寒感冒、白鳝

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，备用 。及功北沙参洗净 ，淮山备用。玉竹肺胃虚寒者不宜食用 。沙参切成

    白鳝500克
，玉竹
、 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，

沥干水分 ，烦热失眠、玉竹30克。加适量开水 ，但要注意痰湿气滞者、用文火隔水炖2小时即可。玉竹30克。洗净，

    2.把淮山药 、适用于虚劳羸弱 、

    3.把全部用料放入炖盅内，简介：     白鳝500克，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，